王梓天:瘦身小食玫瑰花瓣冻

        好看又好吃的玫瑰花瓣冻是我经常推荐给朋友们的一道小食,尤其是需要减肥瘦身的朋友我更是会向她们强烈推荐。

        所需材料:烧仙草粉一袋、玫瑰花瓣若干、水2L,细砂糖30g(根据个人口味酌量增减)

        值得一提的是烧仙草粉需要经过二次稀释,第一次先用少量冷水将其完全溶化,记得用勺子搅拌开来。

        然后把水烧开,把已经溶解的烧仙草粉倒入开水中,不停地搅拌,完全溶解后关掉火。把锅内的溶液倒入器皿或者模具中,这时候放入花瓣,如果花瓣与水一同煮的话,则会褪色,但是如果你有很多花瓣的话不妨同水一起煮,这样会将水染成好看的粉红色,这样做出来的冻冻也是很好看的~

        我比较懒,就不用模具了,直接将溶液倒入碗中,我们可以看到由于高温的原因,碗内的花瓣还是会有一定程度的褪色,但是褪了色的花瓣反而有一种水彩渲染的效果,依旧很好看。

        那么在食用的时候呢,我们只需要将碗倒扣在盘子里,并且轻轻拍打碗壁,这样整块花冻就会脱落

        基本上这一块吃玫瑰花瓣冻吃下去,肚子也就饱了,但是热量却很少,有饱腹感但是却只含有少量的热量,所以可以起到瘦身的效果。大家不妨一试。

文章来源:家庭园艺
标签:
我要回复...
我想说两句:
所有回复(0)

猜你喜欢

家里养花,有很多小飞虫,怎么办?
养花最烦人的地方除了蚊子多还有一个就是容易长小飞虫,由于这种虫子是黑色的,故养花人更喜欢叫它小黑飞。 小黑飞是
哪些鲜花可以吃并且做成菜
鲜花的食用用在烹饪中,由来以久,把鲜花点缀或加入食物中,使菜肴更加精致,绿色的感觉还带着鲜花的芳香。 注意:鲜
盆景园艺在自媒体中属于哪个领域?
想做园艺自媒体的朋友想知道,盆景园艺究竟属于什么分类?盆景园艺没有一个固定的界限,可以分为一下几种: 1.三农类的
为什么淘宝买的花草很多是假的?
现在越来越多的人选择在网上买花。因为网上价格低,品种齐。物流也很方便,送到小区门口,有时候甚至比在本地买还要方
家里盆栽哪种桂花好?
家里盆栽哪种桂花好?根据我自己的经验来说,主要看你有什么样的需求,如果你想家里的桂花,四季开花,那么你可以选择
客厅里面放什么植物比较好?
客厅里摆放什么样的植物,是因人而异的,因为植物有很多讲究,比如是大型植物还是小型植物,好不好打理养护,是否有寓
家中院子里种什么树比较好?
农村里的院子都是比较大的。如果什么也不种,什么也不栽,感觉是空落落的。整个院子感觉没有一点儿生机。所以说呢,还
龙舌兰盆栽怎么养护?盆栽的龙舌兰叶片可以泡酒吗?
龙舌兰,别名:龙石掌,龙石兰科龙石兰属多年生大型草本植物。叶片坚挺,四季常青,花量繁多美观,为南方园林布置的重

本月热门文章